Excel 里的 RGB，本质就是电脑屏幕的 sRGB 三原色，它不是单一波长的纯单色光，而是一段连续波段的混合光；每个通道只有主峰中心波长，没有绝对唯一的对应波长。
下面直接给你最标准、可直接用于你 DIC 模拟对照的数值：
屏幕 / Excel RGB 对应的典型中心波长
R 红色：主峰中心 ≈ 620 nm（范围 610–630 nm）
G 绿色：主峰中心 ≈ 540 nm（范围 530–550 nm）
B 蓝色：主峰中心 ≈ 450 nm（范围 440–460 nm）
Excel 没有 “固定对应单一波长”，它用的是sRGB 三原色波段：
R≈620nm、G≈540nm、B≈450nm
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